Unterwäsche fürs Homeoffice

Kurze Antwort: Zu Hause sitzt du lange auf demselben Stuhl, oft in einem Raum, der wärmer ist als ein Büro. Wähle weiche Unterwäsche ohne harte Kanten und wechsle täglich, auch wenn du nirgendwo hingehst.

Komfort vor Aussehen

Niemand sieht deine Unterwäsche zu Hause, also wähle danach, wie sie sich nach sechs Stunden auf dem Stuhl anfühlt. Weiche Stoffe, flache Nähte und ein Bund, der nicht einschneidet, zählen mehr als Schnitt und Farbe. Achte am Nachmittag darauf, wann sich Unbehagen zeigt. Sieh dir die weichen Modelle bei Bestseller für Damen an.

Zu Hause ist es wärmer als im Büro

Viele drehen die Heizung höher, wenn sie zu Hause arbeiten, und sitzen nah an einem Heizkörper oder in einem Raum mit Nachmittagssonne. Ein dünner Stoff, der Feuchtigkeit ableitet, ist angenehmer als ein dicker, der sie festhält. Sieh dir Bambus Höschen an, wenn du ein leichtes Modell für lange Tage suchst.

Trotzdem täglich wechseln

Auch ein Tag im Sitzen bringt Feuchtigkeit, selbst wenn du es nicht merkst. Ein frisches Teil am Morgen macht den Tag besser und hält eine Routine aufrecht, die Arbeit und Freizeit trennt. Viele merken, dass es ihnen hilft, in den Tag zu starten, wenn sie sich richtig anziehen. Ergänze aus Unterhosen aus Bambus oder den Damenmodellen.

Der Bund und der Stuhl

Wenn du nach vorne gebeugt über der Tastatur sitzt, drückt der Bund gegen den Bauch. Ein schmaler und straffer Bund kann einschneiden und nach ein paar Stunden rote Abdrücke hinterlassen. Ein breiter, weicher Bund verteilt den Druck und bleibt an seinem Platz, ohne sich einzurollen. Prüfe auch die Hose, denn steife Jeans tun dasselbe.

Flache Nähte am Sitz

Bürostühle und Esszimmerstühle haben harte Kanten und Sitzflächen, die nicht immer gepolstert sind. Eine dicke Naht im Schritt oder hinten drückt den ganzen Tag gegen den Sitz. Wähle Modelle mit flachen Nähten, damit sich der Druck gleichmäßig verteilt. Stehst du jede Stunde auf und gehst ein paar Schritte, hilft das ebenfalls.

Bewegung im Laufe des Tages

Im Homeoffice gehst du selten zu Besprechungen oder in die Kantine, und du kannst stundenlang still sitzen. Steh regelmäßig auf, streck dich und geh ein paar Schritte. Das tut dem Körper gut und gibt auch dem Stoff Gelegenheit zu lüften. Unterwäsche ersetzt keine Bewegung, aber sie kann die ruhigen Stunden angenehmer machen.

Waschen und Rotation

Werden jeden Tag dieselben wenigen Teile getragen, nutzen sie sich schneller ab. Hab genug Teile für eine ganze Woche, damit du in größeren Ladungen waschen und jedes Teil ruhen lassen kannst. Wasche bei 40 Grad, dreh die Teile auf links und lass sie an der Luft trocknen. So bleiben weiches Gefühl und Bund länger erhalten.

Vom Homeoffice in den Feierabend

Viele ziehen sich nach der Arbeit nicht um, weil sie ja schon zu Hause sind. Ein Wechsel in ein anderes weiches Set am Abend kann zeigen, dass die Arbeit für heute vorbei ist. Es ist eine kleine Gewohnheit, aber manchen hilft sie beim Abschalten. Wähle etwas, in dem du gerne entspannst.

Häufig gestellte Fragen

Ist es egal, was man zu Hause trägt

Für das Aussehen ja. Für den Komfort nein, weil du viele Stunden darin sitzt. Weicher Stoff und flache Nähte machen zu Hause einen größeren Unterschied, als man denkt.

Welches Modell sitzt sich am besten

Eines mit flachen Nähten und einem weichen Bund, der nicht einschneidet, wenn du dich nach vorne beugst. Der Stoff sollte dünn genug sein, damit es am Schreibtisch nicht zu warm wird.

Braucht man besondere Kleidung für zu Hause

Nicht unbedingt, aber ein paar zusätzliche weiche Teile machen die Tage zu Hause angenehmer. Es muss nicht mehr sein als das, was du ohnehin in der Schublade hast.