So messen Sie Ihre Taille

Kurze Antwort: Die Taille wird an der schmalsten Stelle zwischen Rippen und Hüfte gemessen. Bei den meisten liegt sie etwa auf Höhe des Bauchnabels, doch das ist von Person zu Person verschieden, also finde die Stelle an deinem eigenen Körper.

Die schmalste Stelle finden

Die Taille ist nicht unbedingt dort, wo die Hose sitzt. Sie ist die schmalste Stelle zwischen den unteren Rippen und der Hüfte. Beuge dich leicht zur Seite, und die Falte, die entsteht, zeigt genau, wo die Taille ist. Dort legst du das Band an. Das Maß hilft bei eng anliegenden Teilen wie Unterhosen aus Bambus, deren Bund gut sitzen soll, ohne zu drücken.

Das Band muss waagerecht liegen

Ein Band, das hinten nach unten kippt, ergibt ein zu großes Maß. Das ist der häufigste Fehler, weil du deinen Rücken nicht selbst sehen kannst. Halte das Band rundherum auf derselben Höhe und prüfe es im Spiegel, oder bitte jemanden, nachzusehen. Ein waagerechtes Band liefert ein Maß, auf das du dich beim Vergleich mit der Größentabelle verlassen kannst.

Auf nackter Haut oder dünner Schicht messen

Schon ein dünner Gürtel oder ein dicker Bund fügt Zentimeter hinzu. Miss deshalb auf nackter Haut oder über einem dünnen T-Shirt und nimm vorher den Gürtel ab. Leere auch die Taschen, wenn du über der Hose misst. Das dauert nur einen Moment und ergibt ein Maß, das zum Körper passt und nicht zu dem, was du trägst.

Den Bauch nicht einziehen

Stehe entspannt und atme normal, während du misst. Ziehst du den Bauch ein, wird das Maß kleiner als das tatsächliche, und die Kleidung spannt, wenn du dich hinsetzt oder bewegst. Miss nach einer normalen Ausatmung. Kleidung soll zu dem Körper passen, den du den ganzen Tag hast, nicht zu dem vor dem Spiegel.

Ohne einzuschnüren

Das Band liegt flach auf der Haut, ohne einzudrücken. Du solltest einen Finger ohne Mühe darunter schieben können. Schnürst du ein, wird das Maß zu klein, und das kann eine Größe zu wenig bedeuten. Miss am besten zweimal und nimm das Maß, das sich wiederholt. Gibt es einen Unterschied, miss ein drittes Mal.

Taille und Bund sind nicht dasselbe

Viele Hosen und Unterhosen sitzen tiefer als die Taille, oft direkt über der Hüfte. Deshalb passt das Taillenmaß nicht immer direkt zum Bund, den du trägst. Lies die Größentabelle auf der Produktseite und prüfe, ob sie das Taillen- oder das Hüftmaß verwendet. So vergleichst du die richtige Zahl.

Das Maß auch für Oberteile nutzen

Das Taillenmaß ist nicht nur für Hosen da. Es sagt auch etwas darüber, wie ein Sweat unten fällt und ob ein Oberteil am Bauch spannt. Siehe zum Beispiel Bambus Sweat für Herren, bei dem Brust und Taille beide eine Rolle spielen. Wer beide Maße kennt, wählt leichter gleich beim ersten Mal richtig.

Die Maße notieren

Wenn du gemessen hast, notiere das Maß an einem Ort, wo du es wiederfindest, zusammen mit Brust und Hüfte. So hast du es beim nächsten Einkauf parat, auch für kleine Dinge wie Bambus Socken für Herren. Miss regelmäßig neu, denn der Körper verändert sich, und ein altes Maß kann täuschen.

Häufig gestellte Fragen

Wo ist die Taille

An der schmalsten Stelle zwischen Rippen und Hüfte. Beuge dich zur Seite, und die Falte, die entsteht, zeigt genau, wo sie ist und wo das Band hingehört.

Sollte man den Bauch einziehen

Nein. Miss entspannt mit normaler Atmung, sonst passt die Kleidung nicht, wenn du dich im Laufe des Tages hinsetzt oder bewegst.

Warum fällt das Maß oft zu groß aus

Weil das Band hinten nach unten kippt. Lass jemanden prüfen, ob es rundherum waagerecht liegt, oder miss vor einem Spiegel, damit du es selbst siehst.