Kleidung für morgen bereitlegen

Kurze Antwort: Die Kleidung für morgen herauszulegen dauert zwei Minuten und erspart dir eine Wahl zu dem Zeitpunkt, an dem du am schlechtesten entscheidest. Den Wetterbericht prüfst du gleich mit. So beginnt der Morgen mit einer Entscheidung weniger.

Am Abend fällt die Wahl leichter

Am Abend ist Zeit, am Morgen ist es hektisch. Wer unter Zeitdruck wählt, landet oft beim selben wie gestern oder bei etwas, das nicht ganz zum Tag passt. Am Abend kannst du überlegen, eine Kombination ausprobieren und etwas austauschen, wenn es nicht passt. Siehe Bambus-Unterkleid.

Denk an den morgigen Tag

Ein kurzer Blick in den Kalender zeigt, was der Tag bringt. Ein Termin, ein langer Bürotag oder ein Treffen nach der Arbeit verlangen jeweils etwas anderes. Wenn du weißt, was ansteht, ist es leichter, Kleidung zu wählen, die den ganzen Tag funktioniert. Das dauert einen Moment und erspart dir das Umziehen am Mittag.

Prüf das Wetter beim Herauslegen

Ein Blick auf die Vorhersage entscheidet, ob eine Schicht mehr nötig ist. Kommt Regen oder wird es kälter als heute, kannst du gleich ein zusätzliches Top oder einen wärmeren Pullover dazulegen. So stehst du morgens nicht an der Tür und merkst, dass die Wahl falsch war. Siehe Bambus-Tops für Frauen.

Leg alles heraus, auch das Kleine

Unterwäsche und Socken sollten ebenfalls bereitliegen. Fehlt ein einziges Teil, gehst du morgens doch an die Schublade und verlierst dort die Zeit. Oft sind es die kleinen Dinge, die am längsten gesucht werden. Leg sie oben auf den Stapel, damit du sie zuerst anziehst. Siehe Bambussocken für Damen.

Hab einen festen Platz

Wähle einen festen Platz für die Kleidung von morgen, etwa einen Stuhl, einen Haken oder ein Regalfach. So weißt du immer, wo sie liegt, und sie vermischt sich nicht mit dem, was du heute getragen hast. Ein fester Platz hilft auch, an die Gewohnheit zu denken, weil der leere Platz dich daran erinnert.

In der Reihenfolge des Anziehens

Leg die Kleidung in der Reihenfolge heraus, in der du sie anziehst. Unterwäsche oben, dann Socken, Top und zuletzt die äußere Schicht. So geht das Anziehen fast von selbst, und du musst nicht im Stapel wühlen. Das ist ein kleines Detail, macht den Morgen aber ruhiger.

Zwei Minuten reichen

Das ganze Herauslegen dauert etwa zwei Minuten. Das ist weniger Zeit, als du morgens vor dem Schrank stehst. Mach es zu einem Teil des Abends, etwa direkt nach dem Zähneputzen. Passiert es jeden Tag zur selben Zeit, wird es zu einer Gewohnheit, über die du nicht nachdenken musst.

Freiheit, etwas zu ändern

Was du herauslegst, ist keine feste Abmachung. Ist das Wetter anders als erwartet oder ändert sich der Tag, kannst du immer noch wechseln. Aber du hast einen guten Ausgangspunkt, und es ist leichter, ein einzelnes Teil zu tauschen, als ganz von vorn zu beginnen. Das Herauslegen verlegt die Wahl nur auf einen besseren Zeitpunkt.

Häufig gestellte Fragen

Warum die Kleidung am Abend vorher herauslegen

Weil die Wahl leichter fällt, wenn Zeit ist. Morgens wird unter Zeitdruck entschieden, und oft ist es jeden Tag dasselbe, egal was der Tag bringt.

Was gehört zum Herauslegen dazu

Alles, auch Unterwäsche und Socken. Fehlt ein einzelnes Teil, gehst du doch an die Schublade und verlierst Zeit, und ein großer Teil des Vorteils ist weg.

Wann prüft man das Wetter am besten

Gleich beim Herauslegen. Dann kannst du eine Schicht mehr oder weniger wählen, ohne am Morgen, wenn am wenigsten Zeit ist, neu anfangen zu müssen.