Kleidung unter Schutzkleidung

Kurze Antwort: Schutzkleidung ist dicht, damit sie schützt. Das bedeutet, dass Feuchtigkeit nicht entweichen kann, und deshalb entscheidet die Schicht darunter über den ganzen Tag. Eine dünne Schicht, die Feuchtigkeit ableitet, macht den größten Unterschied.

Schutz geht vor Atmungsaktivität

Ein Schutzstoff muss vor allem schützen, und das tut er, indem er dicht ist. Das ist genau richtig, bedeutet aber auch, dass Wärme und Feuchtigkeit kaum entweichen. Die äußere Schicht kannst du nicht ändern, also ist es die Schicht darunter, auf die du Einfluss hast. Siehe Bambus Unterwäsche für Herren.

Die Schicht darunter muss Feuchtigkeit ableiten

Eine Schicht, die den Schweiß von der Haut wegzieht, hält dich in einem geschlossenen Außenstoff trocken. Wenn die Feuchtigkeit nicht durch die äußere Schicht nach draußen kann, muss sie zumindest von der Haut weg, damit du nicht den ganzen Tag in einer klammen Lage steckst. Wähle einen weichen, glatten Stoff, der anliegt, ohne einzuengen.

Dünne Schichten statt dicker

Unter einer dichten äußeren Schicht muss die innere dünn sein, sonst wird es zu warm. Eine dicke Schicht hält die Wärme, und unter Schutzkleidung braucht es keine zusätzliche Wärme. Ein dünnes T-Shirt, das gut sitzt, ohne Falten zu werfen, reicht am Oberkörper oft aus. Siehe Bambus T-Shirts für Herren.

Nähte und Kanten spürt man stärker

Wenn die äußere Schicht dicht und steif ist, drückt sie die innere Schicht gegen die Haut. Dicke Nähte, Etiketten und Kanten, die du sonst nicht bemerkst, können nach einigen Stunden scheuern. Wähle innere Schichten mit flachen Nähten und weichen Kanten, damit du sie während eines ganzen Arbeitstages nicht spürst.

Die Füße in Sicherheitsschuhen

Sicherheitsschuhe sind oft geschlossen und steif, und die Füße bekommen wenig Luft. Socken, die Feuchtigkeit von der Haut wegleiten, halten die Füße trockener und machen den Tag angenehmer. Nimm ein zusätzliches Paar mit und wechsle mittags, wenn die Füße feucht werden. Siehe Bambussocken für Männer und Frauen.

Eine Schicht reicht

Es kann verlockend sein, unter der Schutzkleidung mehrere Schichten zu tragen, besonders im Winter. Mehr Schichten machen es aber nur wärmer, ohne gegen die Feuchtigkeit zu helfen. Eine dünne innere Schicht direkt auf der Haut erledigt die Arbeit. Frierst du in den Pausen, ziehe beim Anhalten lieber etwas darüber.

Wechsel in der Pause

Wenn es möglich ist, wechsle die innere Schicht in der Mittagspause. Eine trockene Lage nach einigen Stunden in dichter Schutzkleidung fühlt sich an wie ein Neustart. Dafür brauchst du nur eine zusätzliche Garnitur im Spind oder in der Tasche. Der Nachmittag wird leichter, wenn die Haut nicht acht Stunden am Stück feucht ist.

Waschen und Pflege

Die innere Schicht unter Schutzkleidung wird jeden Tag feucht und muss oft gewaschen werden. Wasche bei moderater Temperatur und lass sie an der Luft trocknen, dann behält der Stoff Form und Weichheit länger. Beachte die Hinweise für die Schutzkleidung selbst und wasche sie getrennt. Mit mehreren Garnituren hast du immer eine trockene bereit.

Häufig gestellte Fragen

Was trägt man unter Schutzkleidung

Eine dünne Schicht, die Feuchtigkeit von der Haut wegleitet. Die äußere Schicht kann nicht atmen, also muss die innere Schicht die Arbeit übernehmen.

Warum wird man unter Schutzkleidung so nass

Weil der Stoff zum Schutz dicht ist. Die Feuchtigkeit kann nicht entweichen und bleibt zwischen Haut und Stoff, wenn die innere Schicht sie nicht wegleitet.

Braucht man mehrere Schichten darunter

Nein, eine dünne Schicht reicht. Mehr Schichten machen es nur wärmer, ohne gegen die Feuchtigkeit zu helfen, und Wärme fehlt unter dichter Kleidung selten.