Brustumfang richtig messen

Kurze Antwort: Miss um die breiteste Stelle des Brustkorbs, mit dem Band rundherum waagerecht. Steh entspannt und zieh beim Messen nicht die Luft ein. So bekommst du einen Wert, der zu deiner Haltung im Alltag passt und nicht zu einer angespannten Pose.

Warum der Brustumfang so wichtig ist

Der Brustumfang entscheidet, wie ein Oberteil über Schultern und Brust sitzt. Ist er zu klein, spannt das Shirt, wenn du die Arme hebst. Ist er zu gross, hängt der Stoff und wirft Falten. Ein genauer Brustumfang ist daher der erste Schritt zu einem Oberteil, das von morgens bis abends gut sitzt, ohne dass du darüber nachdenkst.

Die breiteste Stelle finden

Das Band gehört an die breiteste Stelle, die bei den meisten direkt unter den Achseln und über der Brust liegt. Schieb das Band ein wenig hoch und runter und schau, wo der Wert am grössten ist. Diesen Wert nutzt du für Oberteile, und er hilft auch bei der Wahl von Unterhosen aus Bambus zu einem passenden Shirt.

Das Band muss hinten waagerecht sein

Die meisten messen am Rücken zu hoch, und dann wird der Wert zu klein. Das Band rutscht leicht zwischen die Schulterblätter, weil du es nicht siehst. Schau über die Schulter in den Spiegel oder bitte um Hilfe. Dieselbe Sorgfalt lohnt sich, wenn du den Fuss für Socken aus Bambus misst, denn ein schiefes Mass führt auch dort zur falschen Größe.

Normal atmen

Atmest du ein und hältst die Luft an, wird der Wert ungenau, und dasselbe passiert, wenn du den Bauch anspannst. Beides ergibt ein Oberteil, das nicht wie erwartet sitzt. Atme ruhig aus und lies den Wert mitten in einer normalen Ausatmung ab. Miss entspannt und wähle danach in Hoodies aus Bambus für Herren.

Die Arme hängen seitlich

Heb die Arme, während du das Band anlegst, aber senke sie wieder, bevor du den Wert abliest. Gehobene Arme spannen die Muskeln über Brust und Rücken und ergeben ein anderes Mass als im Alltag. Halte die Schultern ruhig und schieb die Brust nicht nach vorne. So entspricht der Wert deiner gewöhnlichen Haltung.

Fest genug, aber nicht zu fest

Das Band sollte an der Haut anliegen, ohne einzudrücken. Passt gerade noch ein Finger darunter, sitzt es richtig. Ziehst du stark, bekommst du einen zu kleinen Wert und ein Oberteil, das spannt. Ist das Band locker, rutscht es herunter und ergibt einen zu grossen Wert. Halte es leicht und lies von vorne im Spiegel ab.

Zweimal messen und notieren

Miss zweimal und nimm den Durchschnitt. Liegen die beiden Werte mehr als einen Zentimeter auseinander, miss erneut. Notiere den Brustumfang mit Datum, dann hast du ihn beim nächsten Einkauf parat. Das ist auch nützlich, wenn du ein Geschenk kaufst oder sehen willst, ob sich deine Größe verändert hat.

So nutzt du den Wert

Suche deinen Brustumfang in der Größentabelle des Modells, das du dir ansiehst. Liegst du mitten in einem Bereich, ist die Wahl einfach. Liegst du zwischen zwei Größen, hängt es vom Stoff und von der gewünschten Passform ab. Willst du etwas Lockeres fürs Sofa, geh eine Größe höher. Willst du es enger, nimm die kleinere.

Häufig gestellte Fragen

Wo an der Brust misst man

An der breitesten Stelle, meist direkt unter den Achseln und über der Brust, mit dem Band rundherum waagerecht um den Körper.

Sollte man straff messen

Das Band sollte anliegen, ohne in die Haut zu drücken. Passt ein Finger darunter, sitzt es fest genug für einen brauchbaren Wert.

Was tun zwischen zwei Größen

Wähle bei Strick mit Elasthan die kleinere und bei festen Stoffen die grössere, weil Elasthan nachgibt und feste Stoffe nicht.