Bambus oder Polyester zum Training

Kurze Antwort: Polyester trocknet am schnellsten und ist die richtige Wahl für hartes Training. Bambus fühlt sich weicher an, riecht weniger und eignet sich besser für leichtes Training und den Alltag. Viele haben deshalb beides im Schrank.

Während des Trainings

Polyester leitet Feuchtigkeit entlang der Faser und trocknet, während Sie sich bewegen. Bambusviskose nimmt die Feuchtigkeit zuerst auf und wird dabei schwerer. Bei kurzem, ruhigem Training merken Sie das kaum, bei langen Einheiten schon. Dünne Modelle finden Sie bei den Bambus Sweatpants für Herren.

Wenn Bambus schwer wird

Hat Bambusviskose viel Schweiß aufgenommen, liegt der Stoff schwerer auf dem Körper und trocknet langsamer als Polyester. An einem kalten Tag kann eine nasse Schicht auch auskühlen, wenn Sie pausieren. Deshalb ist Bambus nicht die beste Wahl für lange Läufe oder Intervalle mit viel Schweiß.

Nach dem Training

Ein Polyestershirt riecht schneller, weil sich Bakterien zusammen mit Hautfetten an die Faser binden. Selbst nach der Wäsche kann der Geruch zurückkommen, sobald das Shirt warm wird. Bambus gibt Gerüche in der Wäsche leichter ab, zum Beispiel Bambus Unterwäsche für Männer unter der Trainingskleidung.

Komfort auf der Haut

Bambusviskose scheuert bei wiederholten Bewegungen weniger, weil die Oberfläche glatt und weich ist. Das merkt man bei langen Touren, auf dem Rad und bei Übungen, bei denen der Stoff oft an der Haut reibt. Polyester kann sich glatter, aber auch künstlicher anfühlen. Mehr im Sortiment für Herren.

Laufen und hartes Training

Für Läufe und Intervalle sind Polyester oder eine Mischung am gängigsten, weil der Stoff schnell trocknet und leicht bleibt. Für kurze Runden funktioniert Bambus gut, besonders bei kühlem Wetter. Wenn Sie unsicher sind, überlegen Sie, wie stark Sie schwitzen und wie lange Sie unterwegs sind.

Krafttraining und Yoga

Bei Krafttraining, Yoga und Dehnen ist die Intensität geringer, und dazwischen stehen oder liegen Sie oft still. Hier zählt die Trockenzeit weniger und der Komfort mehr. Ein weicher Stoff, der der Bewegung folgt, ohne zu spannen, ist oft am angenehmsten. Viele wählen deshalb Bambus für solches Training.

Alltag und leichtes Training

Ein Spaziergang, die Fahrt mit dem Rad zur Arbeit oder ein ruhiger Tag im Garten brauchen keine echte Sportkleidung. Hier ist Bambus eine weiche, angenehme Schicht, die Sie auch den Rest des Tages tragen können. Das ist ein Grund, warum viele für leichte Aktivität lieber Bambus nutzen.

Trainingskleidung waschen

Waschen Sie Trainingskleidung bald nach dem Tragen, damit sich der Schweiß nicht festsetzt. Bambus wird schonend mit mildem Waschmittel gewaschen und an der Luft getrocknet. Polyester wäscht man am besten auf links. Weichspüler sollten Sie bei beiden vermeiden, weil er Gerüche bindet.

Häufig gestellte Fragen

Was wählt man zum Laufen

Polyester oder eine Mischung für lange Läufe, weil es schnell trocknet. Für kurze Runden funktioniert Bambus gut, besonders bei kühlem Wetter mit wenig Schweiß.

Was wählt man für Krafttraining

Bambus wegen des Komforts. Die Intensität ist geringer, die Trockenzeit zählt weniger, und ein weicher Stoff, der der Bewegung folgt, ist oft am angenehmsten.

Warum riecht Polyester nach der Wäsche

Weil sich Fette und Bakterien auf der Faseroberfläche festsetzen und nicht ganz ausgespült werden. Der Geruch kann deshalb zurückkommen, sobald das Shirt warm wird.